気がつけば火曜日

こんにちは

早速ブログサボりました（ノ∇`）

いえ、宣言しましょう！！

週末は予定がございましてね、

なかなかアップできないのですよ

と、言い訳してみたり

うん、でも先週の木曜の寝た時間は覚えてないです

金曜は7時半起きの8時ちょうど着でしたね

多分。

金曜の夜は会社のパーティ

帰ってきたの朝4時だったかな

土曜日に起きたのは夜でしたねぇ(゜∀゜)

そのまま出かけず、ベッドの上でだらだら過ごし

気がつけば日曜日(笑

昼前に起きて、部屋を片付け、

やっぱりまただらだらして

夜は会社の先輩とご飯行って

ただ4時まで寝られなかった・・・

月曜はまた7時半起きの8時着

さすがにキツかったけど寝れない気がしてたから

睡眠薬を飲んで22時に昨日は寝てたわ(笑

でも結局7時半起きだったけどね

起きる時間をもうちょっと早めないとﾅｧ

信用のない”がんばる”を言ってみたり

うん、独り言です

あと一日

こんにちは

木曜日です

週末も残り一日です

多分こういう考えしてるからダメなんですよね

前の仕事ではプロジェクトベースで動いており

本当に１日１日タスクに追われていて

平日が少ない!!!!とか思ってたあの頃・・・

今は１日が長いぜ(´Д｀)

考えを変えねば

で、

昨日は０時半頃就寝

７時半起床・・・

仕事は１９時前に終わり

マッサージへ！！！！

左の肩甲骨横らへんが痛くて痛くて

いろんなマッサージに行たけど治らなかったけど

今日のマッサージで治った！！！

痛くない!!!

これで明日の仕事が捗るぜぃ！！

そして今日も寝よう

ちゃんと寝やすね

水曜ﾋｬｯﾎｰｲ

こんにちは


週の真ん中、水曜日です！！

いや、平日だけで考えた場合ね

昨日も結局寝れず…

多分寝たのは３時頃でしたかね

そして当たり前に７時半起床

８時７分に出勤

(゜∇゜ ;)

７分遅刻…ですね

んーだらしないっ

口では言ってるけどまだ自覚が無いのかしら？

ダメですねぇ

ん、よし次だ

今日もちょいと残業し、帰宅したのは８時前

そしてご飯は８時半くらいかなぁ

だらだらと食べて

今更ペテロの葬列に見はまってます

今日は早めに寝………れますかねぇ

連休明け

こんばんは。

昨日は結局

投稿後すぐにベッドに入ったのですが、

寝れずにごろごろ

気がつけば

3:30！！！！！！

なんとか寝付いたのは恐らく4:00頃かな

起床は7:35

朝食を昨晩から準備してたのに

結局食べず

ノーメイクで8:00ちょうどに会社着

電車に乗ってるときに”これだからダメなんだ！”

と、思った次第です

きっちり起きて、朝食食べて、化粧して

身だしなみしっかり整えなきゃですよね

社会人の女性失格かしら…

会社を出たのがおよそ19:00

帰宅し、食事を始めたのが19:50

今夜は豚肉とたまねぎのチャーハンでした！

写真とっとけばよかったナ…

食後はドラマ見ながらネットしたりでこの時間です。

今日は24時前には寝れるよう

そして明日朝食を食べれるよう頑張ります!!

1日のスケジュール

さて、まずはじめに私の1日はこんな感じです

6:30-7:30　起床

7:45　 出勤 (通勤時間10分ちょい)

8:00　 始業

12:00　ランチ

14:00　午後はじまり

18:00-19:00　退社

19:30　帰宅

24:00　就寝

ま、ベースはこんな感じです

起床の時間が1時間なのは起きるまでに時間がかかるからです…

最悪7:30に起きればなんとか間に合うと…

まずはここから改善ですね…

あと就寝時間も…

何もない日は目標23:00

あった日は遅くとも24:00

という感じで様子見です

帰宅から就寝も細かくして見なきゃですね

ん～しょっぱなから就寝時間ガッツリ過ぎております

それでは、おやすみなさい