ラララ〜ラララ、ラララ〜♪
今日のお弁当………セイキンさんと被ったの
………なお弁当🍱
炙りチャーシュー丼 白髪ネギ添えて…白滝ご飯100g 糖質量24g
ブロッコリーの塩昆布和え卵&ハム(ブロ友さん「かきたまうどん」さんのレシピより………)
パスタの入ってないナポリタン(低糖質ケチャップ使用)
黒豆煮(市販の低糖質の物より…)キャベツとカニカマのサラダ永谷園のお吸い物セイキンさんはラーメン屋さんで
まるごとチャーシューを大人買い！
チコのチャーシューはスーパーの……（汗）
軽く炙って今日は焼肉のタレを………
白髪ネギがぴったり合います
タレはラーメンの醤油味タレか美味しいです
………がしかし、今日は品切れなので焼肉で
その他にチャーシューをみじん切りにして
マヨネーズとカラシを和えて
海苔で巻いても美味しい…
チコはこれも大好き！
今度、お弁当のおかずにしてみるねっ！
卵&ハム………
昨日………かきたまうどんさんがお弁当に…
とても美味しそうだったので
チコも作ってみた(｀・ω´・)
昔………よく食べたサラダ
ゆき君はキャベツを入れずに
かにちらしだけをマヨネーズで混ぜて
ご飯3杯食べてたって……………すごいね
それでも痩せてたゆき君………
鎖骨に水が溜まるくらい痩せてるっ！
………って自慢してたね(笑)
大根とツナ缶の煮物………
先程、作り終えて………晩ごはんに食べよう
寒いねえ〜〜〜
見て見てぇ〜〜つららちゃん
それではこのへんで………
今日も素敵な一日をお過ごしくださいね〜
チコ