自分のからだを知ること
うちの職場から異動した方と出会ったり、
私より年下の子が同じ職種で主任をやっている子を見掛けました。あの子だったんだぁと。。。忙しく飛び回っている彼女を見て、偉いなぁと思いました。
彼女も長く勤めている一人で、いつかお話できる機会があったらなあと思いました。
また、水戸黄門の演劇をやるメンバーたちも、お休みでいたので、挨拶だけしましたが、
ここは彼らのフィールドで壁にかけてある作品を見たり、少しですけど、人手不足の中、１番大変と言われている場所で、頑張っています。
私はまだまだ恵まれていて、みんなが協力してくれる職場にいるのに、何を考え込んでいるんだろうと思いました。
元気溌剌でいることで意欲を失わないでいられる。
リーダーが不機嫌でいては、いい職場は生まれない。
リーダーだって、辛いときは辛いって言ってみよう！
リーダーだって、手伝ってほしいときは、手伝って下さいと言おう。
一人で回るはずがないのですから。
ありがとう
ごめんなさい
をきちんと言える
現状の状態で頑張っていこうっ！
ここは、コミュニケーションを育んでいく場所なんだから。胸を張ればいいとまた思うのでした。
昨日は、
2月15日の職場の演芸大会に向けての打ち合わせ
2月23日のある演劇公演の歌の形を聞いてもらったり。
他は私の愚痴りとうなされた夢のお話。
悪夢は、いい人であるがために
家族を愛し
頑張り過ぎた彼を襲った悲劇を見て
衝撃が走った話をTVで見たからです。
いい人であろうとするがために、人格が変貌していくのを自分に置き換えてしまったからでしょう。。。
(*_*)
阿呆です。
阿呆で一生懸命でいいやっ
これが私なんです。。。
昨日、話を聞いてもらって、また考え直して、また笑顔になれました。
とにかくやってみようっ☆
友人から送ってもらった東京タワーです。東京に行くと電車の窓から、探してしまいます。どの方向にあるのか分からないんですが。。。変わり行く東京の姿をいつも見ている。。。
旅日記
１番行ってみたかった場所。
それは、赤レンガ倉庫でした。
そこには特設スケートリンクがありました。
外観を損なわない建物。
以前来た時にもあったはずなのに、知らなかった場所。
海がすぐ近くにあって
レインボーブリッジが見えました。
そこから、山下公園に向かい
山手の洋館 領事館
外人墓地
墓地は、外国の映画のロケ地のようでした。
烏丸の群れが飛んで行くので、背筋がぞっとしたことを思い出します。
近くの洋食屋さんでオムライス。昔からデミグラスソースに目がないです。。。美味しかったぁ～。
そして
横浜中華街で肉まんを食べました。
世界チャンピオンのクロワッサンを食べたり。。。
横浜は
どこ行っても
何かあって
人が大勢いて、面白いです。
そして古い歴史を感じさせてくれました。
桜木町は
山崎まさよしさんのエピソードの中に 出てきます。
ある本（※注：山崎まさよしさんの本をプレゼントしてもらった）の中の一節が頭をよぎり、あの頃の彼は、ここを通過していったんだろうなあと思うのでした。
月明かり 名前のない鳥 コイン 昔のアルバムの曲が好きです。
旅のラスト
居酒屋さんに行った私は、新幹線に乗り遅れ
倒れ込んだ私を
友人は助けてくれました。
(*_*)
本当ありがとう！
m(__)m
とにかくお騒がせ。。。
横浜物語でした。
雪なのか霜なのか
車の窓が凍っていました。
ただ窓が曇っているだけかとワイパーを動かしてしまい
新車の窓が傷つく～↑↑↑と絶句してしまいました。寒いわけです～。
そう車が新しくなりました。
お気に入りであるだけに、慎重になるはずなのに。。。
さて、グランドでは
野球部と
サッカー部が
練習してます。
思わず私もダッシュしました。
頑張ってるなあ。
一日バタバタしてましたが
風邪ひきさんが増えてきました。
朝から暖房の調子が悪く
ますます寒い一日でした。
昼間、ある女性と買い物、食事へ行きました。
オムライスを食べました。
彼女は昔ながらの
私はデミオムを注文。
スープ サラダ付き
そのお店は
シュークリーム人気ナンバー１
帰りに車で食べましょうと
購入しましたが
「私は 3個！あなたも3個でいい？」
と言われましたが
私は一つで十分ですと伝えました。
が、彼女と待つ間
「あっ！ アップルパイがある。買いたい。」
と言われる為
結局 購入しました。
その後、買い物に行き
車内で、コーラ、シュークリーム、アップルパイをペロリと平らげてしまった彼女を見て、気持ち悪くなりました。
それでもまだ食べたいという彼女の欲求を満たす為に、私のお気に入りのケーキ屋さんに行きました。
彼女はモンブランを注文。
またペロリと平らげて
家路に着きました。大満足な表情でした。
人の食べっぷりを見て、気をつけなきゃと思いました。
家では
はなまるの影響を受けて
千切りキャベツを電子レンジ600ワット3分でできたキャベツを めんつゆなどで食べる夕飯でした。
最近は、
仕事が終わる18：30頃に急激にお腹がすくのです。
そこから残業してるので、余計に食べてしまうのです。
体重は0．5キロ 減っていました。
なんだかんだキャベツのおかげで満腹になり
本日の朝食にもキャベツが出てきて 満腹感いっぱいです。
ではまたぁ(^O^)/
ヨリドコロ
素直になれないまま
毎日が過ぎていくんです。
だから
身動き一つせず
佇んでいます。
向き合わないと
また一日過ぎてしまうんです。
今
お布団に潜り込みながら
枕元に置いた
お仕事のメモ。
作り途中の歌。
手紙。
あ～
また暗くなっている～↑↑↑
場合じゃないです！
気の持ちよう
そうそうやりたいことの一つに着物を着たいっていう気持ちがあります。
今日もお疲れ様でした。
今日も やるぞぉ
(^O^)/
毎日が過ぎていくんです。
だから
身動き一つせず
佇んでいます。
向き合わないと
また一日過ぎてしまうんです。
今
お布団に潜り込みながら
枕元に置いた
お仕事のメモ。
作り途中の歌。
手紙。
あ～
また暗くなっている～↑↑↑
場合じゃないです！
気の持ちよう
そうそうやりたいことの一つに着物を着たいっていう気持ちがあります。
今日もお疲れ様でした。
今日も やるぞぉ
(^O^)/
ぐるぐる
午後はみんなに助けてもらいました。
一人お休みで人数が足りない中
リーダーである自分が
どうにもならなくて
涙が出ました。
先輩が
温かい生姜湯を作ってくれて
身体が安心を取り戻し、ホッとしました。
美味しいんですよ～なかなか
感謝です。
そして
話は変わり、体重計に乗ると
1．5キロ増えてました。
腹筋だけは50～ 100回は続けてますけど。。。
さて
写メは
今度共演させていただく大道芸の方からいただいた
ティディーベアです。
謙虚であること
できるだけ早く起きたいと思います。
普段は仕事ばかりだから。
昨日は
後輩と今後のことについて話を聞いていました。
自分自身もくじけそうでストレスに負けそうになります。
だから、朝、起きた時
自分自身に、
大丈夫 大丈夫
私はできるって
気合い入れてから
起きます。
最近
病は気から
マイナスな気分に負けないで自分に念じようって声掛けるのです。
私もダメになりそうな時
友人や家族が
そんなこと言っていたら
そうなるよ
と
言ってくれます。
気を緩めないことが必要です。
それに、人の話を聞くことの本当の意味も知る事もできました。
さっきやっていた『明日をつかめ』って番組を見ながら
みんな苦労して悩みながら
生きているんだと思いました。
苦しくても
大切なことは
見失わないように。
そう自分に言い聞かせて
起きるのでした。
これから、勤務表を作ること
歌を作ること
やらなければいけないことも他にもあり。。。
計画的に生きなきゃ。
試験勉強やってる人もいるし
負けられない。
夢ではなく
現実にしたい☆
昼食
おかずの一品に
大根の葉っぱをフライパンで炒めて
胡麻油と塩こしょうで味付けしました。
御飯と合います。
さて
やっとのんびり。
計画的にはいかないちいこでした。
フードバンク
2320万トン。
食糧の自給率 39パーセントの日本。
なのに、もったいない。。。
賞味期限が切れる前に
廃棄されるコンビニ商品。
運送途中でへこみができた缶。段ボール。
ラベル汚れ。
それだけで受けてのない食糧。
それらを企業から寄附してもらい
必要な人々に
配達するフードバンク。
チャールズさんたちの活動のおかげで
320万トンの食糧の廃棄が免れたそうです。
食べ物に困る人々。
餓死して亡くなる人がいる矛盾。
販売期限が切れた物は豚の飼料になります。
その豚さんがまた商品になるそうです。
なんだか矛盾だらけの食糧事情。
幼い頃、どこでもドアがあったら、食糧に困っている人に分けてあげられるのにって、何度も思ったことがありました。
大切な食糧。
無駄にはできないからこそ
いただきます
ごちそうさま
の言葉にも
心がこもっていたいと思うのです。