つらつらつら。

雲はまたまだ夏使用。
どーりでアヅイわけですねぇい。


ソフトクリームかよっ！
と、雲に突っ込むほど、


空高く、こんもりもくもく
元気な雲でござんした。

暑いと体力うばわれますし、
本日かなりのムクミでして、


帰宅したらクタクタ感満載。
晩御飯後、３時間グッスリ寝ました。


今から本格的に睡眠せなあかんのですが、
ご心配なく。


いくらでも寝れるオカマです。
さらに朝までたっぷり寝ます♪


その前にカーヴィーダンスせな。
体重は現在１キロも減ってないけど。


悩みだった肩こり、首こりが激減。
マジで素晴らしいです。


ちなみに、カーヴィーダンスは
第2弾の部分痩せのDVD 買ってからは


もっぱら、そちらばかり。
第１弾はお休み中です。


あっ、部分痩せと言っても、
全身カーヴィーが20分あるのです。


第2弾のが、素人にはついていきやすい感じ。
メラメラカーヴィーが楽しくて仕方ありません。


知らない人はなんのこっちゃ？
って感じでしょうがね。


さー、もっと皆さんに
夢と希望を与えられるように


きつい食事制限をせずに
カーヴィーダンスで痩せるべく


今からがんばります。


このぐーたらチコが痩せたら
ちょっとは、勇気わきませぬか？


ほな、カーヴィーやって
シャワー浴びて寝ますん。