とっても久しぶりの更新になりました～
昨日は香川県もｼﾄｼﾄ雪が降って とっても寒かったですぅ～
みなさん地方も雪で笑えたり大変だったり…を読みました～!!
みなさんやﾜﾝｽﾞが無事でなによりです♪
私は引きこもっていなくちゃ いけない感じが嬉しくて家の中で何しようかと…暖かい豆乳ｺｰﾋｰを飲みながらボーっとしてました
ボーっとしてたら Gﾊﾟﾝの上にお腹の肉が乗ってるのに気付き←ﾎﾝﾄは前から知っていました
ﾊﾟｿｺﾝを出して 行き着いた先が｢ｶｰｳﾞｨｰﾀﾞﾝｽ｣
体操?ﾀﾞﾝｽ?を
見様見真似でやってみました～!!ﾊｧﾊｧ(汗)
｢いいかも～｣と
気付きました(笑)
私は流行りに乗れないので 人より2～3年遅れて 流行りに気付くﾀｲﾌﾟです
ﾕﾙﾕﾙ ｶｰｳﾞｨｰﾀﾞﾝｽを試した所 すごく良かったです☆横っ腹など筋肉痛ﾊﾝﾊﾟないです！
調子に乗って今日
ﾒﾗﾒﾗ ｶｰｳﾞｨｰﾀﾞﾝｽをしました
ﾒﾗﾒﾗは まだ早かったです
ﾒﾗﾒﾗに疲れたので 今度は静かにｱﾛﾏのｸﾗﾌﾄを作りました
唐辛子で漬けてみたり オイルにﾐﾝﾄを漬けたり～少し前は卵の薄皮をまた漬けてみました
漬かった姿が可愛いですよ～
(笑)寝る前に試そうと思っています～↓ ↓
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ﾊﾁﾐﾂと黒砂糖を 1:1で まぜまぜして唇にぬりぬりしてﾗｯﾌﾟで押さえて
10分！
後は洗い流すそうですが 舐めて寝ちゃいそう
唇自体はｶﾞｻｶﾞｻではないけど 唇の横が ご飯を食べたり ｱｸﾋﾞしたり 笑ったりしたら切れて なかなか治りません
治りますように～
また いい報告が出来ればいいな～
明日からも お仕事などなど頑張って下さいね～
