もし、交流会やコミュニティで
「なんでこんなに疲れるんだろう」
「みんなみたいに動けない自分は
ダメなのかな」
そう感じたことがあるなら、
伝えたいことがあります。
あなたは、それを克服しようと
思う必要はありません。
私は、自分の勉強のために
あるコミュニティに入り、
交流会にも積極的に出たほうがいい、
と勧められました。
でも正直に言うと…
わたしは不特定多数の人と
長時間いっしょに過ごすと、
ものすごく疲れてしまう体質です。
(正直、学校とか本当に
苦痛でしかなかった…)
何度か言われた通りに
してみたものの、
エネルギーの消耗が激しすぎて、
気力も体力もやる気も
なくなってしまいました。
中にいる人たちは、
みんなステキな人たちです。
ただ、内向的な私には、
その環境はあまりにもハードでした。
そこで気づいたんです。
自分の気質に合わないやり方を選ぶと、
どんなに「正しい」と言われている方法でも、
心は少しずつ、確実にすり減っていく。
私は、がんばれば慣れるはずだと
思っていました。
みんなができているんだから、
自分もやらなきゃと。
でも実際は、
帰るころにはぐったりして、
「また行かなきゃいけないのか」と
気が重くなっていました。
外向的か内向的か、
という単純な話ではなくて。
どんなアプローチが心地いいのか。
どんな見せ方なら無理がないのか。
どんな距離感なら、自分らしくいられるのか。
人にはそれぞれ、
呼吸のリズムみたいなものがあって、
それに合わないやり方を続けると、
どこかで苦しくなる。
そして何より大切なのは、
「どこに身を置くか」
「誰とつながるか」
自分を無理に変えなくても
いい場所にいること。
まずはそのままの自分で
話せる人と関わること。
それが、長く続けていくためには
本当に大事なんだと、
やっと気づきました。
それでも、そこで
得たものもありました。
初めましての人に、
自分から声をかけることに
少しだけ抵抗がなくなったこと。
たくさんセッションを
させてもらえたことで
自然と慣れていったこと。
そして、
稼ぎ方はひとつじゃないと知れたこと。
だから今は思います。
あの経験は、わたしにとっては
必要なことだったのです。
無理して輪に入らなくてもいい。
あなたに合う場所は、
ちゃんとあります。
「合わない」と気づけたことも、
前進です。
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