先日 仕事でモヤることがありました
私が取り組んでいた仕事を
若い女の子が
目立つところを仕上げて
まるでその子の功績みたいになったんです
その女の子は
要領良く
私の仕事を奪おうなんて
思っていなかったのですが
たまたま新しく赴任して来た上司が
その子の仕事だと
評価してしまい
その子も
いえ 私じゃなくて... と言いながら
嬉しそうにしているのを見て
かなりモヤモヤしてしまいました
ずっと仕事をしている
もうひとりの上司なら
私の取り組みだと
気づいてくれたに違いありませんが
たまたま不在で...
いつもなら彼に話をきいてもらって
気分リフレッシュするところですが
今の彼は
それどころじゃない
逆に私が彼の話の
聞き役なんですから
そんな時は
自分の面倒は
自分で見なくちゃいけませんね
大人なんだから
よおし 気分を変えて行こう！って
モヤモヤを追い払おうと
すればする程
居座り続ける
モヤモヤくんです
頑固なやつめ
そして
私は自分の仕事に対して
こんなに外側からの
承認を求めていたの？って思ったり
自分の娘くらいの女の子の
お手柄になったくらいで
大人気ないなぁって思ったり
モヤモヤからの
自己嫌悪 
ここは無理にモヤモヤを
追い払うことはしないで
ひとまず
ネガティブな自分を受け入れて
自分に向き合ってみました
大人気なくてもいいじゃない
真っ黒な感情が出てもいいじゃないと
夜ひとりで
面白い動画を観たり
音楽を聴いたりしながら
ハイボール作って飲んでみました
タンブラーにたっぷりの氷入れて
ウイスキーと炭酸で
プハーって飲みながら
氷の音が心地よくて
それから
暖かいほうじ茶飲んで
癒されたら
眠くなって
朝になったら
モヤモヤくん
どこかに退散していました
どうやら
モヤモヤくんって
ジメジメした心がお好きみたい
きっとネガティブな私の心が
居心地良かったんだろうね
追い払おうといても
居座り続けてたけど
気持ちがくるりと
前向きになったら
こんな所にいたくなくなったのか
どこかに行ってしまったようです
あの仕事は
私がやったんだと
私が分かってれば
それでいいと
今は思っています
でも今度会ったら
彼には
話を聞いてもらいたいな
そして
ちぃちゃんひとりでよく頑張ったぞって
よしよしして貰おっと
そのために
今日もせっせとヘアケアしなくちゃ