朝からポトフ。
＊ワンプレート（ごはん、梅干し、肉じゃが、サラダ＜キュウリ、早生タマネギ、フライドオニオン／マヨネーズ＞、キムチ、ポトフ）
で、ブランチ。
ポトフの塩分濃度：0.9％
ブランチ後、11時過ぎに外出。
友人宅（漬物配達）→地元警察（車庫証明の受け取り）→銀行→郵便局→カインズ→ワークマン→ドコモショップ（ソフトバンク光からドコモ光に戻す手続き・２時間を要した）→ひかり直売所→ビッグハウス…帰宅したら17時。
つ、疲れた～。
ドコモショップレディがとても感じのいい人で、人当たりよく、丁寧で、親切で、よく気が付いて、彼女の振る舞いに癒されてながら、つつがなく手続き完了。
2時間が短く感じた。
最後にお名前を聞かせていただいて…お礼を伝える。
帰宅後、荷物を玄関に放置して、蔓野菜のツルの誘引と収穫
＊さわやかきゅうり・ひすい（＋10＝12）
＊アスパラガス（＋80＝82）
＊青紫蘇（追加で2枚の収穫）
＊イチゴ
＊ポトフ
＊漬鮪丼（大葉4枚分、おろし生わさび多め(〃艸〃)ﾑﾌｯ）
＊三品プレート（キムチ、キュウリの糠漬け、イチゴ）
で、夕ご飯でした。
家を出るときは小雨。
車外の移動中は止んだので濡れず。
帰宅すると雨が落ちてきた。
今日も一日お疲れ様でした。
ぺこり～の