投稿したブログが反映されていないので、もう一回。
＊ワンプレート（サーモントラウト、ごはん、梅干し、黄パプリカのチンジャオロースー風、グリーンサラダ、大根と大根葉の糠漬け）
で、朝ご飯。
食事サービスの日なので、韓ドラを途中から録画して9：40分に家を出る。
食事サービスの献立
・ハンバーグ
・にんじんと大根の照り煮
・かぶの浅漬け
・小松菜の海苔ごま和え
・牛乳くずもち
朝からいいお天気なので、帰宅途中で買い物をして、昼ご飯を頂いたら外に出る予定が、俄かに曇ってきて寒々そうなので、午後ロード「ランボー」。
夕方には日差しが戻ったので、菜園パトロール。
おやつに食べるつもりだったのに忘れて、夕食前に食べてしまったので…
＊紫蘇の実漬けのおにぎり
＊大根と大根葉の糠漬け
で、手抜きの夕ご飯でした。
きょうも一日お疲れ様でした。
ぺこり～の