東京都練馬区の子連れエクササイズ☆インストラクターchikoです。
明けましておめでとうございます。
1//12金曜午前、ネリヨガ中村橋スタジオで初仕事でした。
スタジオの外は極寒でしたが、元気に運動にお集まりいただきました。
ベビービクスのクラスは現在、寝返り前の赤ちゃんが対象で行っています。
月齢的に、まだくすぐって大喜びしたりするわけではないので、
エクササイズの内容によっては赤ちゃんの反応や表情が微妙だったりしますが、
その微妙なところが逆にかわいくて楽しかったりします。
ベビーヨガではママたちにもっと筋力をつけてもらえるような動きが多めです。
ママたちのあふれる笑顔が本当に輝いていますね！
皆さん、本年も一緒に楽しく運動していきましょう！よろしくお願い申し上げます。
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