1日たった5分
忙しいあなたでも元気キレイ！
今をもっと輝かせ
潜在意識を書きかえながら
あなたが
あなたを育む
アラフィフでも
潜在能力ひきあげ習慣
あなたの美しさ豊かさ永遠に！
女神のQuality Of Life実現
アンチエイジングCooking、
アンチエイジングリーディングを研究しておりますCHICOです。
アラフィフの身体には
「衰え」に対処する必要があります。
しかし、幼いころから虚弱体質の私。
運動は、とっても苦手。。
今までにはヨガ、社交ダンスをしましたが、
続いたのは結局シンプルに歩くこと。
そこで、高地トレーニングジムで
歩いてきました♬
標高2600mの高地に合わせ、
酸素濃度を下げただけの部屋ですが、
30分だけで平地の2時間に相当する
科学的な根拠もあるそうです。
筋肉を減らさないこと。
やっていますか？
40歳を過ぎたら、
どんどん、減ってきていますよ〜。
人の能力を
最大限に無理なく活かすには
元あるものが衰えないように、
対処が必要です。
いつまでもキレイ元気。
あなたの美しさ豊かさを永遠に！
女神の食育で、いつもでもキレイ元気！
あなたの美しさ豊かさ永遠に↓↓
潜在意識を活かして、
あなたの魅力を超越発揮✨
本当の幸せを手にいれ
クオリティーの高い人生の実現！
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