こんばんは
ちこです。
自分のいいところはどこですか
「いいところかぁ。
ダメなとこなら出てくるんだけどなぁ
」
となかなかいいところが思い浮かばない私…
人ってついつい自分にないものや、
自分のダメな部分に注目してしまいがち。
そして
「また子どもを怒ってしまった」
「美味しくないからご飯を食べてくれないからかな」
自分にたくさんのダメ出しをして、
自分で苦しくしてしまってるんです
そんな私に
受講していた講座で
こんな宿題が
【家族から私のいいところを
10個以上言ってもらってください】
内心
"子どもにはいいけど、夫にはちょっと言いづらい"
恥ずかしい気持ちもあったけど、
宿題で〜と思い切って頼んだみたら…
案外すんなり
いいよ〜
とOKが
そのとき書いてもらったものがこちらです⬇️
それぞれに個性が
こんな風に思ってくれてたんだ
息子、これは褒めてるのかけなしてるのか…
（息子なりの照れ隠しなのかな
）
何よりも
／
普段聞けない言葉や気持ちが知れたことが
すごく嬉しい
＼
こんな風に誰かから自分のいいところを
言ってもらえると
私頑張ってる
私の料理を美味しいと思ってくれてる
存在価値が認められたようで、
気持ちがほっこり
ポジティブになれます。
人ってみんな本当はたくさんのものを持っていて、
ダメな部分に勝るくらいいいところが
たくさんあります。
そんな私のいいところ
普段自分では気づかなくても
こうやって家族に言ってもらうと
自信に繋がって、自己肯定感もあがります
そして、
このいいところ探しは
良好な親子関係のためにすごく有効的
お子さんの良いところに目を向けてみて
きっと
可愛いところ
いいところ
だらけですよ✨
そしてそれを伝えてください
普段から愛情を伝えてるよ
と思っていても、
親子でも家族でも
案外言葉にしないと伝わらないもの
ママが子どものいいところを
声に出して伝えることで、
お子さんは
愛されてるんだな
ちゃんと見てくれてるんだな
ママから愛されてる
と親子の絆が深くなります
ゲーム感覚で
お互いのいいところを言い合ったり、
誕生日にいいところを100個書いてプレゼント
したり
お子さん、家族の
いいとこ探し
ぜひやってみてください
私は今回家族みんなからもらったので、
誕生日にそれぞれのいいとこリストを
プレゼントする予定です