３０度

本日のジムのエアコンの設定温度(爆)。


外が寒くても、こうやって汗がかけるのだよ(笑)。ジムの中はいつだって常夏さ


さすがアメージングタイランド。ジムの中までアメージング

ものが多いな、おい・・・

我が家の模様替えを明日に控え、ちょいちょい苦手な整理整頓を試みているちかウサギです


いやぁ、なんで私はこんなに洋服をもっているのであろうか？


答えは簡単。買っているから去年の引っ越しの時に大分整理したけど、まだ整理しきれてないのかな？買ったのに着てない服とかもあるし・・・


ということで近日中にヤフオクに出品をしてみようかとヤフオクで購入した事はあるけど、出品したことはないのだよ（笑）。そうだ、試しにやってみよー！！


そんな私が昨晩向かった先は落合の友人宅。晩御飯時にお邪魔したので、お夕飯をガッツリいただき、お酒もちょっとたしなみ（ほんとかぁ！？）、仕事がらみの打ち合わせもして、23時頃家路につきました。ここん家に行く楽しみはいつも4つ。ダンナ・ジローのボケ具合、嫁・きみたんの突っ込みと手料理、愛娘・奎音（けいと）さんの笑顔、そしてかわいいワンコ・ビッツ君の吠え具合。


そのビッツ君。昨日も私がお邪魔した瞬間はワンワン吠えてたくせしやがって、気がついたら私の手をなめにテーブルの下から侵入してきたかわいいヤツでした。はい、ご本人登場～～

飼い主に若干似ていると思うのは私だけだろうか・・・

体の声を聞く

私が苦手なことのひとつ(笑)。


今週にはいってから右足ふくらはぎの不調で練習をお休みしていたわけですが、一応ゴーサインを出した接骨院の先生が、


「体の声を聞いてあげると、今の状態じゃ毎日練習はきついんじゃないのかな？次やったら今度はもっと痛いよ！」


って体の声かなぁ…なんて思ってまして。


今朝起きたら体調いまいち夕方になって、体調はまぁ、大分いいけど、腕とか左足とかが若干悲鳴をあげているな、と。


なんで、今日の練習はお休みします。自転車も漕がずにサウナだけ。


今から友人宅で打ち合わせなんだけど、こんな日もたまにはよしかな？なーんて(笑)。


無理は禁物。試合前じゃないから少しゆっくりします

昨日の晩ご飯

昨晩は都内某所で秘密特訓。毎週木曜日は秘密特訓の日なのです・・・


いつもはみんなでご飯を食べて帰るのですが、昨晩は師匠が急いで帰られる、ということでまっすぐ帰宅。家の冷蔵庫には何もない、ということで一人ご飯を食べて帰りましたー。


向かった先は日暮里の「馬賊」。手打ちラーメンのお店でございますここの餃子は結構大きい。食べきれるかなぁ、と思いつつ頼んでみた


まず餃子。そして餃子と言えばビール！！


ここは麺が手打ちなら、餃子の皮も手打ち。皮のモチモチ感がたまらなくウマい！！


そして昨日はお店のおねえちゃんお薦めの担々麺。

胡麻の風味が素晴らしい！！ウマい！！


って、ラーメンを堪能して帰ってきたら、なぜか急激に体調が悪くなった。風邪か！？今朝もなんかいまいち。なんか、珍しくあんまり運動する、って気分じゃない。今日はおやすみかなぁ・・・・まぁ、仕事がらみの打ち合わせがいくつか入ってるから、今日はそっち重視で

遅ランチ

接骨院帰りのドトールで。

カンパーニュサンドが食べたかったのに、メニュー変更でもうない(涙)。


仕方がないのでミラノサンドＢ。美味しいから許す♪