午前練終了～

いやいや、今日は足が動きまへんでしたそんなに疲れが溜まってるわけでもないんだけどなぁ…(笑)。


とはいえ、今日のトレーニングはこれじゃおわりませんぜぃ


今からエアロバイク1時間コース行ってきまーすんでサウナの刑サウナはね、いいの好きだから


実は今日はちょっとしたイベントの日でしてね。何かって？それは後程…何かが何周年かを迎えました

しっかり考えろ！！

って、自分に言い聞かせてる言葉です。


珍しく、昨日は一日考え事をしてました。


考えても考えても結論は出ず、まだまだ考える時間が必要。でも、考えるだけじゃなくて、アクションも必要なんだなぁ、と。もうちょっと図々しくなったほうがいいのかなぁ・・・とか、もうちょっとアグレッシブになった方がいいのかなぁ・・・とか。


しっかり考えます

キラキラだ。

⇒Chikさんのﾌﾞｰｼｭｶを見る

最近若干飽き気味でいじってなかったちかおくんですが、ひとつ学習したらキラキラをもらいました


なんか素敵

絶叫マシーンに乗ってる気分だった…

試合前は体のメンテナンスを怠ってはいけない年齢なちかウサギです


んで、今日は整体＆マッサージ＠荻窪接骨院。まずおとうさんの整体。「おい、すごいつまってるぞ！んで筋肉が張ってる」と。


調整してもらってからマッサージ。長南先生、今日は容赦なし小一時間絶叫マシーンにでも乗ってる気分だったよ…さすがは先生。痛いところをピンポイントで突いてくる。


でも、おかげでちょっと楽になりました後は明日の練習に備えてテーピング。

試合まで後3週間。しっかりやります

あったかいね。

今日の天気は何なんだ？


奇妙にぬるまあったかい（笑）。昨日もあったかかったけど、今日のあったかさはなんだか不気味・・・


まぁ、寒いよりはいいけどねこのままあったかかくなったらすごーく早く桜が咲いちゃいそうだ


現在きみちゃん家でお仕事中。お昼はきみちゃんが作ってくれたのだちゃんぽん風のスープに野菜中心具だくさんで、麺は減量仕様でしらたき


おいしゅうございました。ご馳走様。


あっまた写真忘れちゃった