午前練終了~ | 千佳子の日々徒然なるままに・・・

千佳子の日々徒然なるままに・・・

現役引退しましたー。今はのんきなダイエットキックボクサー(笑)

いやいや、今日は足が動きまへんでしたあせるそんなに疲れが溜まってるわけでもないんだけどなぁ…(笑)。


とはいえ、今日のトレーニングはこれじゃおわりませんぜぃグッド!


今からエアロバイク1時間コース行ってきまーすアップんでサウナの刑グッド!サウナはね、いいの好きだからラブラブ


実は今日はちょっとしたイベントの日でしてね。何かって?それは後程…何かが何周年かを迎えましたチョキ