午前練終了～

今日の午前練は軽くアップしてからひたすらスパーリング。そんなにバチバチはやらずに確認しながら目ならし程度に。途中レックにパンチだけミット持ってもらった


しんじとレックのおかげて楽しく、有意義な練習がでけましたありがとー。


キレートレモンとマックのソフトツイストでチャージして、次はスポーツクラブでエアロバイクいってきまーす。


今日はあったかくて気持ちいいお出掛けもまた楽しくだねー。