おりこうさんなのだ。 | 千佳子の日々徒然なるままに・・・

千佳子の日々徒然なるままに・・・

現役引退しましたー。今はのんきなダイエットキックボクサー(笑)

基本的に運動した後に整理体操というのが思考回路から完全に欠落してますが、なにか?


だめだよねぇ~、とか思いながらなんとなく面倒くさくて適当にふくらはぎ伸ばして、肩まわしてはい終了~。


そんな私が現在アイシング中ペンギンさすがにスパーリングでぶつけたすねとか、足首とか、手首とか痛い・・・


まぁ、どっちかっつーと痛みには強い方なんでグッド!明日は池袋で練習の予定。今週、自分の所で一度も練習してないのだよ。行ったらトレーナーに嫌味言われそうだなぁ・・・汗