ストレッチ | 三十路まっしぐら☆ライブ好き酒好きブログ
ここ2日元気がいまいちなかったわたしどすえ

元気が出た翌日は
落ち込む
とゆうめんどくさい日々を過ごしてまつ

今日も
しょうみ
あー (ノ_-。)

と何とも言いがたい気ですごしてたけど

あきちゃんが
メールくれて
元気回復(。>0<。)


昨日人間と
まー職場の子やお客様となんだけど
必要以上に話してしまい
(店がすげ暇でさ)
吐き気が帰りがけから酷くて
(理解できる子しか理解できない話ですね笑)
ま、自分の許容範囲をこえてやりすぎたてこと苦笑
帰ってbeer飲むまでも時間かかっちゃってさ、


でも今日は元気なったー
ありがと(´_`。)


さっきベストハウス見て
二の腕鍛えるストレッチ取得!
椅子使うやつバリしんどい!!!


今は背筋腹筋同時に鍛えれるやつ
楽しんで毎日なにげにしてるよーv(^-^)v


て始めてまだ5日くらいやけど
笑笑笑


楽しんでやれるのんが一番よ(>_<)


継続は力なり!






Android携帯からの投稿