今日から11月｡
なのに気持ちの切り替えがどうしてもできない｡
最近､いいことが何もなくてｽﾄﾚｽが溜まってるので今日は思いきって書きたいと思います｡
暗い内容なので見たくない人はスルーで｡
これが負のスパイラルっていうのかな？
10月下旬に私の実家と私の家であったとあるトラブル｡
そこから言われた両親の何気ない一言で私はすごく傷ついた｡
自分の人生､そして今の家族を否定されたような｡
きっと親は軽い気持ちで言った｡あんまり人の気持ちを考えてないから｡
でもそこからおかしくなった｡
それを皮切りに､良い事だと思って言った事･行動が全て悪い方へ行ってしまう｡
たまたまなのかもしれない｡何をやってもだめ｡
もう何もかも嫌｡
何しても楽しくない｡
育児家事が苦痛｡
娘にも旦那にも迷惑かけてる｡
日中は涙が突然出てくる｡夜は眠れない｡
自分でもおかしいと思うくらい｡
最悪すぎる｡
空気読めなくて根暗でウジウジ､嫌な事はずっと引きずる｡
きっと立ち直れない原因はこの性格｡
何もない時は楽しく過ごせるけど､一度つまずくと何も楽しくない｡
こんな異常な性格嫌｡
どうしたらいい？
早くここから抜け出したい｡
抜け出してこの性格､少しずつ変えたい｡
思ってること全部書きました｡
とりあえず今は無駄な事しないのが一番なんだと思う｡周りのためにも自分のためにも｡
なのに気持ちの切り替えがどうしてもできない｡
最近､いいことが何もなくてｽﾄﾚｽが溜まってるので今日は思いきって書きたいと思います｡
暗い内容なので見たくない人はスルーで｡
これが負のスパイラルっていうのかな？
10月下旬に私の実家と私の家であったとあるトラブル｡
そこから言われた両親の何気ない一言で私はすごく傷ついた｡
自分の人生､そして今の家族を否定されたような｡
きっと親は軽い気持ちで言った｡あんまり人の気持ちを考えてないから｡
でもそこからおかしくなった｡
それを皮切りに､良い事だと思って言った事･行動が全て悪い方へ行ってしまう｡
たまたまなのかもしれない｡何をやってもだめ｡
もう何もかも嫌｡
何しても楽しくない｡
育児家事が苦痛｡
娘にも旦那にも迷惑かけてる｡
日中は涙が突然出てくる｡夜は眠れない｡
自分でもおかしいと思うくらい｡
最悪すぎる｡
空気読めなくて根暗でウジウジ､嫌な事はずっと引きずる｡
きっと立ち直れない原因はこの性格｡
何もない時は楽しく過ごせるけど､一度つまずくと何も楽しくない｡
こんな異常な性格嫌｡
どうしたらいい？
早くここから抜け出したい｡
抜け出してこの性格､少しずつ変えたい｡
思ってること全部書きました｡
とりあえず今は無駄な事しないのが一番なんだと思う｡周りのためにも自分のためにも｡