24/04/26私は一人で暮らすEP543 | こつぶろぐ

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なんとなくvol3
萌え乱れて…

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ナホンサンインスタ

 
 

MBC研究所インスタ
 
 
地方出身の出演者の方が建物が与える気運に押されたはなしからのー
僕がソウルに初めて来た練習生の時!
最初に練習生の時におばあさんと一緒に63ビルに行ってみたくて
僕が先に行ってみておばあさんを連れて行きました

 

あ、なんかわかる。子供の頃地元には8階以上のビルとか行く機会ってなくて

ショッピングセンターとかもせいぜい3階建てだし専門店とかも8階くらいまでだったから

春休みか何かで親戚の家に行った時、東京連れて行ってくれてデカいビルばかりで

はじめてエレベーター乗って耳キーーーーーンしたの覚えてるw

 
パーム油兄妹のダイエット記
切っ掛けは、昨年12月29日ジャンウさんが授賞式で「パームユーズが痩せます」という発言で
ダイエットを始めることになった。

ナレ:苦痛の4カ月だった。 欲、意地、毒気、度胸。 毎日毎日運動をした。 知人たちとの約束をすべて断った。

4ヵ月間、毎日2時間運動をした。自分のやり方で努力しなければ後悔しそうだった。 

自分自身をむち打ったようだ。 報われる感じだった

会員たち:たくさん苦労したよね

1月1日から運動を始めたんですが、
2月に首の手術をしてから

一ヶ月間運動するなって言うんだよ。 茫然自失だったんだ

私はこれしかできないのかな

自分自身にとても怒っていた

 

 

(涙が出そう)

本当に取ったのか··· 
緑のダウンとか······

何も言えない
すごく中途半端だよ

それでも誇らしい22kg減量神話

 


パク·ナレは計6kgを減量して47.7kg

イ·ジャンウは108kgから22kgを減量して86kg

チョン·ヒョンムは計13.3キロを減量し、71.7キロ

ノルトとか見てても、ナレさんがどんどんきれいになっているとは思ってた。

本当に苦労したんだなぁと。

今や、食べない仕事ってバラエティーでは少なくはないから

仕事こなしながらダイエットは難儀だったと思う。

こんなこと言うていいかわからないけど

パーム油兄妹の食べる姿好きだからまたナホンサンで見せて欲しい