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231005ルースタストーリー
横顔凛々しい
なんだか急にジョンスタライブ前のお知らせルーちゃん思い出したヨ
231005ミノスタストーリー
おいしい.
231006ミノスタストーリー
今日の運動終わり！
公演前、胸腕腹筋！
すっきりとした一日のスタート
すぐに吸収してみます
Thank u.
マッサージ完了！
今日も！
リハーサル!!!!!!
231007ミノスタストーリー
今日の運動終わり！
背中の肩完了！
一日スタートすっきり！
大阪ホテルジムもグッド
これチョコすごい..
星野さんいつもありがとうございます！
今日も僕のルーティン！
ミノヤ、日本のプロテイン制覇しそう(笑)
ミノは、チョコ系の味が好きなのかな?
あたいは、ヨーグルトとかフルーツMIXとかだっけ？基本ザバスが好き。
ザバスのマスカット味美味しかった。
そして、チョコクリスピーはじめました
これさ、お子様向けな感じですが
1日30gに抑えましょう的な事を書いてるんだけど
大人も同じ30gが適量なのでしょうかね?
今、こういうの沢山種類あるんだけど、
ゴリゴリのザックザクのではないところがイイよねー
テミン君4歳も食べてるのかな?
小さくてパフパフなの食べてるつみんの動画をあげてほしい(笑)
おいしい牛乳、ミノは大きいのだけど
オレは小さいの・・・だって牛乳高いんだもん。
おいしい牛乳使いきったら
安いので食すわｗｗｗ