23/05/19私は一人で暮らすEP495⑤朝ごはんと食後の運動 | こつぶろぐ

こつぶろぐ

なんとなくvol3
萌え乱れて…

※当ブログ内、無断使用、引用・転載禁止でお願いいたします。

 

 モンゴル式朝食

ブルチャック
モンゴル風パン
 モンゴル風乳製品 とモンゴル風羊肉粥
ジャンウ:俺これが気になる! 
ナレ:私も私も!
モンゴル風乳製品チュツギから味わうナレ&ジャンウ
ボルチャックパンにつけて一口
 おいしい!ギリシャヨーグルトみたい
そうだね!味が無糖!
 ここに蜂蜜を入れたら本当においしそう 
モンゴルでも止まらないパーム油学究熱
 うん! 私あるよ!蜂蜜を取りにスタスタスタスタ
 一瞬で持ってきたはちみつ
 おい、どうやって蜂蜜を持ち歩いてるんだ

いつも研究準備ができているパームナレ
パーム油兄妹満足の味 
 蜂蜜一つでさらにグレードアップした 
こっちの方がずっとおいし
羊肉のお粥を攻略するチャンウ
羊肉の香りが染み込んだね~ 
うん~しょっぱいからすごく僕のスタイルだよ
 羊肉粥 あちこち好評 
羊ソルロンタンだね 羊ソルロンタン
 これが本当の牛胸肉スープ(?)だよ~
あの羊粥は本当に3つのスタイルでした
 家に帰って一度作ってみたいと思うほどKEYのドストライク
羊コムタン+ご飯の感じ
 ところで、今日は何をするんですか?
 ジュスンのウィッシュリスト! また走ったりするんじゃないよね、ジュスン?
昨日車に乗って来る時に運動(?)たくさんしたよ~
 ごちそうさまでした。 
果たしてジュスンのウィッシュリストは?
最初の訓練はグロガ訓練
うんざり↓
オフロードは昨日も感じましたが、
(モンゴルには)舗装されていない道路が多いですめまいをたくさん感じたと思います 
だいぶめまいがしましたよね? それで準備しました。
モンゴルオフロードで生き残る
車体が揺れると全身に力を入れるようになっています そうすると腰に無理がたくさんかかります。
蝸牛にも問題がありますよね…? 深刻なめまいが誘発されることがあります。
モンゴル準備訓練 1 グロッギー訓練
あの子ちょっと誰か止めてよ
どうにか止めたい気持ち
これがゲームです
ジャンウ:面白そうですね。
これは児童用キャッチボール
すぐに明るく、これは意欲が湧きますね!
成績優秀者には特典があります
特典は後ほど公開
お手本を見せてください
お手本のために教官X助教チームが先に。
10回まわってボールキャッチするみたいなゲーム
準備スタート!
広々とした草原でぐるぐる回る
 
 
 
 
本当に··· モンゴルまで来てまたやってるね
いつのまにか十周!(よろよろ)
 
 
紙人形のようにペラペラ
何だ、あれ面白くないですか? www
 
モンゴルの風になびいています
 
 
サインボール投げるより遠くへ飛んだんじゃない?(笑)冗談です。。。
1つ成功、自尊心は守った教官×助教チーム
この後も運動続きますが
一先ずおきぃさんの運動はこれにておしまいということで
この回のモンゴル旅はいったん終わります。
 
んで、26日放送分も半分モンゴルだったんですがー
また1週間かけてやるさ
 
本日のSHINeeのファンミは2日間終わってからまとめようかなとおもいますが
オニュの涙から始まったというても過言ではない気がしてます。
オニュにしかわからない想いが溢れ出し純粋に涙がこぼれたんだと思う。
でも、何というか・・・本当に今日まで沢山の事を頑張ってそこに今日経っているんだなと思うと
もう1人で泣かないで良いんだし、メンバーやシャヲルのいる場所で泣いていいと思うし
今日、その場所で泣けて良かったなぁと思う。
まぁ、ファンミの話はまたあとで話そう。