マジか？｀ㅂ´*
ソユコメント
ｗｗｗｗｗｗ
ハンヘさんコメント
ニュースに出て出世した弟
ミノコメント
やっぱり俺の友達。オデコが広くてニュースにも出て素敵だよ
MBCニュースで「私は一人で暮らす」の時の映像が使われたそうです。
普通なら主婦のお姿とか農家さんのインタビュー映像とか使われるかと思うけど
まさかのジャージ姿のアイドルSHINeeだせｗｗｗ
芸能人も長ネギ育てるくらいに高かったという事なんだろうけれど。
でも、長ネギって使いたいときあると便利だしちょっとそこまで買いに行くの面倒な時あるから・・・うん。
この先も大事に育ててね。
ニュース欄の話題こればかりだぜwwwカムバック～アトランティス!!‼‼‼
芸能人がニュースに出ると心臓ざわつく話題かと思いきや
ネギです。さすが万能・・・ネギ。
Atlantisのエンディング妖精ネギ持つしかないね。
そしてキースタストーリー
フムス流行らせようとしてますか？(笑)ｗｗｗｗｗ
ゆでたヒヨコマメに、ニンニク、ねり胡麻、オリーブオイル、レモン汁などを加えて
マッシュし塩で味付けしたペースト状の料理。だそうです。中東のお料理だそうです。
タイトルはタラの(芽）ゆで汁にします
文明特急を添えて
そういえばおきぃさん、糖質制限ダイエットをしたスター特集みたいなのにも少し前のってた。
ケトジェニックは、脂質を多く、炭水化物を少なく摂取する食事方法のこと。
以前、1年くらい炭水化物抜いていた時があって、今の前の前の家にいた時当たりw
サラダとサーモンステーキとかそんな感じのお食事中心な時にやっていたのがケトジェニックだったんだね。
その時は「アイドルって大変だなぁ」くらいにしか思っていなかった(ゴメンヨ)
糖質制限に関しては最近うちも癌治療の副作用によって糖尿とかコレステロールとか色々数値に出始めてきたので
予防のために勉強し始めて実践してる最中なので今となればとても興味深いものになった。
有名人と違いダイエット目的ではない為健康維持のために適度にやれる範囲でやっております。
おきぃさんがこれまでにみせてくれた食事などがとても参考になってます。
「一人で暮らす」でもおきぃさん、もやし食べてたけど
うちもはやしは1キロ買いして全部ナムルにしてますｗｗｗナムルにしておけばそのまま食べてもいいし
スープに入れちゃえるし意外と使いまわしがきく。そして便通モリモリよろしくなるｗｗｗ
悪玉菌と善玉菌のバランスが良くなるそうで。（個人差はあると思います。）
サラダは毎食事前に食べてる。
最近のお気に入りは、憧れていたチョッパーをゲットしたのでシャーシャーするのが楽しいですｗ
何でも刻んで楽しいです。時には怒りを込めてシャーシャーするとスッキリ致しますｗ
コロナで外でド派手に発散できない今ですのでね。
気がつくともりっと刻んだ野菜だらけになってたりします。無の境地。
ただこの刻んだものを応用したりと広げる力が足りないのでオイルと、塩、コショウとかばかりですｗ
Dソーさんで見つけた優れもの。
正直料理は嫌いですがｗ推しパワーっすね。
でもまぁ、糖質とか脂質とか色んな数値は正常値になりつつありましたが
先日の癌の方の検査では数値は下がらず、また上がってました。
ほんの少しは期待してたんですよ。下がらなくても、あがってなければ良いなぁと。
でも、まぁそんなにうまくはいかないものね。
でも、病気が関わることで毎日の食事の事をおきぃさん情報もなくやっていたら
滅入ってめんどくさいなとか思っていたとも思うけど
推しが美容家で良かった。。。あ、ちがうかｗアイドルで良かった。
興味を持つとトコトン楽しめるようにやってみようタイプのB型なのでｗ
おきぃさんっていいものにはお金を投資していると思うし
スキンケア用品とかファッションにはかけているだろうけれど
食事とか日常に関しては、そんなにハイレベル過ぎず身近なものとか一般的なもので
真似できそうなことが多いのでありがたい。
ほんと教科書のような人だ。尊敬しかない。それしか言えないｗ
レシピ本出版をお願いいたします。