最近、私が、よく話題にしているのが「HPとMP」です。
残念ながら、ゲームの話ではありません（笑）
HPは体力。
MPは精神力。
そんなイメージです。
私はこれまで、「もっと頑張れば何とかなる」と思って生きてきました。
体力があれば乗り切れる。
努力すれば解決できる。
そう考えていたのですが、50歳を過ぎて気づいたことがあります。
本当に大事なのは、HPよりもMPなのかもしれない。
MPが十分にあるときは、不思議と冷静です。
難しい問題が起きても、
「さて、どうしようか」
と考えられる。
人にも優しくなれるし、未来も前向きに見える。
ところが、MPが枯渇すると、状況は一変。
判断力が落ちる。
意思決定が鈍る。
小さなことにイライラする。
悲観的になる。
同じ出来事なのに、まるで違う世界にいるようです。
最近、いろんな出来事が積み重なっていた私。
こうしてブログを綴るのもおろそかになっていました。
振り返ってみると、HPよりも先にMPが減っていたことに気づきました。
予定を詰め込み過ぎる。
人に気を遣い過ぎる。
抱え込み過ぎる。
そうやって少しずつMPが削られていたのです。
だから最近は、
「HPを増やす」よりも
「MPを減らさない」ことを意識しています。
十分な睡眠を取る。
会う人を選ぶ。
やらないことを決める。
時には断る。
一見すると消極的に見えるかもしれません。
でも、MPを守ることは、自分を守ること。
そして結果的に、家族や仲間、お客様のためにもなると思っています。
人生は長期戦です。
だからこそ、HPだけではなく、MPの残量も確認しながら歩いていきたいものです。
さて、皆さんのMP残量はいかがでしょうか？