私は身体を動かすことが大好き
毎日のようにジムに行くし、フィットネスは私にとって
生きがいです。
生きがいすぎて、下手に語り出すと
ジム教の布教活動
みたいになるので、こちらのブログでは控えていました。
ある大失敗をしてしまったこともあるし…
ある大失敗…
17.8年前のこと。
ママ友にしつこく「一緒にジム行こうよ！めーっちゃ楽しいから
」と誘い、
「・・・・・。私、出産以来尿漏れするようになって。身体を大きく動かすことが出来なくなったの
」
と言わせてしまいました。
そういう理由があると知らなかった、若く無知な私は、
「・・・あっ、あーそっか。それは運動厳しいよね
」
と、馬鹿みたいな、まるで気遣いのない返事しかできなかったのです、、、。
転勤によってママ友とはさようならしたけれど、彼女の、(私との友人関係を)諦めたような、悲しい表情が忘れられません
それ以来、ジム教の布教活動は控えています
けど、私自身は本当に運動が大好きなので
ジム以外の場所で出会った友人を引き込むのではなく、ジムで出会った人達(ジム友
)と、日々を楽しんでいます。
(もちろんジム友以外の友達も大好きで大切
)
ジムでは、スタジオプログラムに参加しています。
格闘技エクセサイズ、バーベルエクセサイズ、ヨガ、ダンス、エアロビクス、リラックス系プログラム、バレエ、筋トレなど
なーんでもやります！！笑
人並みになら、ほぼ何でもできます。
が、人並みにできないやつがひとつ。
懸垂〜〜〜
なんでできないんだろ！
補助ゴム使っても、ゴムがみよーんと前に行っちゃってダメ。
ジム友男性２人が落下に備えて付き添ってくれてます。
スイマセン
動画アップしたら削除された…
裸認定されたの？？
普段1番好きなのは
格闘技系プログラム
ニュージーランドのレズミルズ社が発信するボディコンバット
最近ハマってるのが
アルゼンチン発のZUMBA
先日、地域の方々にデモンストレーションする機会がありました。
舞台に上がるのって気持ちいい
ではまた明日！
良い週末を〜
自己紹介
ご訪問ありがとうございます︎︎︎︎
