おはようございます🌞
朝活3日目！
3日目にして、朝一瞬悩んでしまいました。。。
無事朝活出来たところで、今日の10ページは自尊心を上げる内容でした。
↑朝活で、いま読んでる本
基本的には自分の事自分で褒めたり、相手の批判を聞き流す！
自分の事は自分で決める！
アドバイスを貰うのは問題ないが、全部言われた通りに考えずに行うと考える習慣が身に付かなくなります！
批判を受け流すのは仕事してると難しいですよね〜
いやでも関わる人がいますし、逆に批判したくなってしまう上司が居る事も自分の中でモヤモヤする原因の一つ。。。
愚痴はSNSに出来るだけ出さず、近しい人達だけで酒の肴にして解消しましょう！
明日も続けられるように習慣化します！