一歳6ヶ月差の年子ワンオペ育児をしている我が家ですが、一日のスケジュールはこんな感じ。
息子1歳10ヶ月、娘4ヶ月です。
6:00〜6:30 息子、夫起床。息子朝ごはん。
6:30〜7：00 娘、私起床。娘授乳
7:30〜8:00 夫婦の朝食準備。
8:30 夫出勤
9:00〜9:30 息子娘私で外出。
息子はベビーカーに乗せ、娘は抱っこ紐。主に息子を歩かせてます。
10:30〜11：00 最寄りスーパーで買い物
11:00〜11:30 娘授乳、昼食準備。
11:30〜12:00 昼めし旅見ながら息子と昼食
12:30 娘昼寝
13:00 息子昼寝
13:30 娘入浴
14：00 娘授乳
14:00〜16:00 息子起きる。オヤツと室内遊び
16:00.息子Eテレタイム。夕食準備。
お母さんといっしょとピタゴラスイッチが好き。この間に娘に授乳。
17:30〜18:00 息子夕飯
19:00 息子と入浴。入浴後娘授乳。
20:00 息子就寝。夫帰宅。
21:00 夫婦で食事
22:00 夕食片付け。それぞれに入浴。
23:00 雑用、ストレッチなど。娘授乳。
24:30までに夫婦就寝。
2人目出産後、上の子は環境の変化からか早朝に目覚める事が続きました。
最近は良くなりましたが、私より先に息子が起床した場合、息子と同じ部屋で寝ている夫が私の起床時間までお世話をしてくれています。
下の子出産直後は子供2人のオムツ替えタイミングや、食事授乳時間が重なったりして苦戦することがありましたが、最近はこんな感じで落ち着いてます。
ちなみに息子も娘も産後すぐからジーナ式を実践してますが、さすがに2人目はスケジュールは柔軟にやってます。
それでも夜泣きが無いのは、やはり早い段階で生活リズムを整えたお陰ですかね。
ジーナ様様です。
夫は月に3〜4回出張が入ることが多く、毎週1日はいない感じですね。
まぁ疲れますが割り切って黙々と育児してます。
ほかの年子育児中のお母様方もきっとこんな感じですよね…
アレルギーっ子の息子の朝ご飯は、日本ハム通販で取り寄せてる米粉パン、具沢山トマトスープ、水切りヨーグルト、季節の果物か定番。
アレルギー改善は腸内環境を整えることが大事とも聞くので、なるべく多くの品目をバランス良く、免疫改善できるようなメニューを食べさせています。
三食自炊はなかなか大変なこともあるし、小麦卵がダメって市販品ほとんどNGだけど、今の所作った料理は好き嫌い少なく何でも美味しく食べてくれるのでありがたい。
ママ頑張るよ。