夏だからこそ！暑い時こそ！

こんにちは～

漢方相談・ダイエット相談のできる
愛知県瀬戸市にあります林薬局の近澤武司です(^_^)

一息ついたので…

チョット遅めのお昼休憩～

スカーレットさんでアイスコーヒー(^_^)

今日も暑いですね～

でも、こんな暑い時こそ、冷たいものに気をつけて欲しいんです！

夏は、季節の中で一番冷えやすいんです

暑いから、冷たいものガブガブ

暑いから、そうめん

暑いから、クーラーで冷やす

暑いから、くつ下なし

カラダの外側が暑いからといって

カラダの内側を冷やしすぎないようにしましょうね(^_^)

暑い時こそ、暖かい飲み物

暑い時こそ、腹巻

暑い時こそ、くつ下

外側が暑いなら

中から冷やすんじゃなくて

カラダを温めて

発汗して体温調整しましょうね！

代謝も上がるしいいことばっかり

いつも最後までお読み頂きありがとうございます(^_^)

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