昨夜は雷がスゴく⚡️⚡️⚡️
こちらのクラスのみ、予約制になっております
質問や、気になる事などがありましたら、
お問い合わせ
出張レッスンも行なっております。
アナ骨では、自分の身体としっかり向かいあえます。
外を見たら真っ白、、、🌨
積もってるーーー
朝からのレッスンが気になり
早くから目が覚めました、、、
近いスタジオスタートだったので、
無事にクルマで移動
滅多に積もらないのでドキドキでした
朝一のレッスンはお久しぶりの方々に
ご参加頂き、嬉しい始まり
午後からのスタジオは、
とにかく、建物が寒い
先週、エアコンの設定温度を上げても
全然、暖かくならず、、、
ヨガを終わっても、身体が全く暖まらず
今日は、アナ骨しようと決めてました
ゆっくりヨガをしたかった方々には
申し訳なかったけど、、
寒い日は、やはり筋肉しっかり使う
アナ骨
すぐに身体が暖まります
せっかく、寒い日に、
スタジオまで、足を運んだら
しっかり、動きましょ
本日も、雪の中、ご参加頂き、
ありがとうございました
苅田ヨガ
２月のアナ骨クラスは
２月２４日（土）
１１時１５分〜１２時１５分
こちらのクラスのみ、予約制になっております
アナ骨クラス、
３月より夜開催も検討しています
苅田ヨガ ２月スケジュールは↓
📍場所 苅田町総合福祉会館
📍駐車場あります
📍無料レンタルマットあります
📍予約不要です、お気軽にお越しください
質問や、気になる事などがありましたら、お気軽にメッセージかお電話ください
お問い合わせ✉️ 3chika20@ezweb.ne.jp
☎︎ 080-1774-1819
出張レッスンも行なっております。グループやお友達同士、職場のお仲間と休憩時間や自分達の合った時間にヨガをしたいなという方々‥お問い合わせ下さい
アナ骨では、自分の身体としっかり向かいあえます。
日頃、使えてない身体の部分を感じます、
ただ辛いと感じる方もいるかもです、
でも、最初から出来る方なんて、いませんよ
わたしは、かなり撃沈しました
慣れてくるってのあります、
一回だけではなく、
何度か受けてみて下さい
そして、アナ骨にどっぷり
ハマってね
