三連休を暴飲暴食で過ごしたわたし、、
しばらく、サラダだけにしまーす
カラダの重いこと、、、
お問い合わせ
出張レッスンも行なっております。
カラダがかなり重いです、、
動きが悪いと言うか、
お腹周りが、重たい、、、
美味しいものは、１日でいいかも
続くと、カラダがキツい
かな、、、
しばらく、サラダだけにしまーす
なんて、絶対、無理です
しっかり、動きます、、
なんで、本日は、
プライベートトレーニング受けてきました
カラダの重いこと、、、
ほどほどにが一番ですね、
食べ過ぎはよくないです←よく後悔する
本日、夜レッスンお待ちしております
アナ骨クラスです
↑わたしがアナ骨したい
今週末は、かんだヨガ朝レッスンです
１１月１１日(土) １０時〜１１時
食べ過ぎな方、お待ちしております
かんだヨガは
レンタルマットあります
予約不要です、
ふらっと、お越しください
場所 苅田町総合福祉会館
駐車場あります
お問い合わせ✉️ 3chika20@ezweb.ne.jp
☎︎ 080-1774-1819
出張レッスンも行なっております。グループやお友達同士、職場のお仲間と休憩時間や自分達の合った時間にヨガをしたいなという方々‥お問い合わせ下さい
chikayoga
↑LINE @登録はこちら