美味五感ですこんばんは～＾＾
だんだんと低糖質のスイーツのレパートリーが増えて来ました(＃⌒∇⌒＃)ゞ
マドレーヌを実際に焼いてみたら
フィナンシェより簡単でした(*^o^*)
似たような材料とレシピですが
フィナンシェは卵白を泡立てて使うレシピ
マドレーヌは卵全卵を使うレシピ！
その分マドレーヌの方が簡単かしら
と思い今回マドレーヌは2種焼いてみましたo(〃＾▽＾〃)o
プレーンは大豆粉を使い
きな粉はもちろんきな粉だけで作ってみましたん
どちらも上手くいきましたが
きな粉味は香ばしくってどこか懐かしい～味(*^▽^*)
以外と簡単なレシピのマドレーヌは
食べやすく糖質もプレーンで1個あたり１．１ｇ
きな粉も同程度
ふふっ
太らないスイーツです(*^o^*)
今回は友人との焼肉の会にお土産でもって行きましたが
どうだったかなo(^▽^)o
美味しいのでまたつくろうと(*^o^*)
では
また覗いてくださいね～
つけまつ毛イベントを開催します！
つけて見たかった方ぜひお気軽にチャレンジしてみませんか？
レッスン時間も短時間でお買い物のついでにどうぞ＾＾ｖ
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美味五感ですこんにちは＾＾
上野の桜もすっかり葉桜になってしまいましたが
それはそれで新緑が清々しく気持ち良い日が続いています(*^o^*)
もうすぐ新緑の初夏ですねo(^▽^)o
これからのシーズンは薄着になってきますので
そろそろ本格的なダイエット
と考えている方も多いのでは？
そんな時は
確実にダイエットができる低糖質食生活を
期間限定や
夜だけ低糖質食などのメニューなどを取り入れてみるのも
良いかもしれません(*^▽^*)
少し気になる方は
こんな記事があります コチラ
でワタクシと言えば小腹がすいた時に
ダイエット時にもちゃんと甘い物も食べれてストレスにならないように
低糖質のスイーツづくりに励んでいますv(^-^)v
気流ラボのレッスンで作った「レモンケーキ」
そのアレンジバージョンです(*^▽^*)
ナパージュというツヤツヤのコーティングに
ピスタチオダイスをパラリとトッピング
フロスティング（風）クリームチーズを添えて（≧∇≦）
糖質の高い小麦粉を使わず大豆粉とヨーグルトをメインに
甘さは今回エリスリトールを使ってさっぱりと仕上げます（＾∇＾）
こちらはココアナパージュでツヤツヤに
この形はクグロフの型抜きでつくりましたが
可愛いくて見た目もそそりますので
低糖質と言っても食べ過ぎに注意です( ´艸｀)
でもこちら1個あたり約0.7ｇです(*^▽^*)
フロスティング風チーズクリームも
甘さはラカントＳなので
糖質はほとんどありません❤
低糖質の研究はまだまだ続けたいと思いますo(^▽^)o
ごちそうさまでした～♪
では
また覗いてくださいね～
快適な天候な続いていますね～＾＾ｖ
美味五感ですこんにちは
あちらこちらの桜が満開で
どこかに行くたびに桜を愛でることができて
花の色があるこの季節は格別で幸せ感が強いですv(^-^)v
今年もわが家前の道路の桜も
満開になりましたので恒例の記録写真を撮りました(⌒▽⌒)
もちろん上野公園も満開ですが
すぐそばのこの道路は上野駅からの電車は必ず目にする通りなので
この時期は密かに上野桜として華やかに咲き誇っています(*^▽^*)
毎年ありがとう～(*^o^*)
そして今年はご近所のお寺の入り口にある
エドヒガン桜があまりにもキュートな花びらなので
パチリと収めたいと思います(*^.^*)
枝垂れ桜の一種だそうです(⌒▽⌒)
かなり濃いピンクに咲くのでどこを切りとっても
気持ちが高揚するのはまだ女子なのかしらん（笑）( ´艸｀)
下向きも可愛い～❤
上の方はまだまだ新芽が出ていて
なんだか良い運気をいただけたようなヾ(＠^▽^＠)ﾉ
もう一つ
お隣さんのお庭の桜
1本の木に紅白の桜がさく珍しい木
多分接ぎ木をしたのでしょう
花弁も赤と混ざったこれまた可愛いお花や紅い桜が同じ枝に
実は毎年楽しみにしているワタクシ(*^.^*)
そろそろ散りゆく桜
もうすぐ初夏ですね～(*^o^*)
では
また覗いてくださいね～
