こんにちは。
夏休みの今日
家でソファーに座りながら
ネットフリックで子供たちとお昼に映画を見た。
ただただ幸せで、幸せで、感謝で胸がいっぱいに。
こんな心の余裕があり、満ち足りた気分は久しぶり
仕事へのストレス
も、急かされることもなく、
子供と笑いながら家で映画を観る。。。
そこで、考えた。
幸せって何？
私にとっての幸せって何？
使いきれないお金があって、星付き
のレストランで、ブランドの
服を着て素敵なホテルに滞在したら心から幸せなのだろうか
旅行行っている時？普通の毎日？誕生日？
お金がたくさんあったら勿論、選択肢が増えたり、物事は早く進んだり得することはたくさんある。でも、承認欲求を満たすためのお金💰なんて本来はいらないよね。幸せってどこから湧き出て感じるの
映画を観ながら最高に幸せだった。
お昼ご飯も、サラダと焼魚で普段着で家族でふっつーのご飯。。
そんなに探し求めなくても、こんな簡単に手に入った。こんなところにいた
「幸せちゃん」
心が豊かで幸せな時間と空間。自由な時間。
観た映画も子供が選んだSING２で！ふっつーーーー。
最近までフルタイムで勤務、子育ても頑張っていた。でも仕事自体は自分が好きなことではなく、お金の為に続けていた。子供の将来の為、もしもの時の為に頑張って働いてお金を貯めているつもりだった。でも、フルタイムの仕事でストレスと時間のなさにイライラしたりしていた時間を思い出すとちょっと考えてしまう。
給料は頂いてないが、心は豊かで幸せな普通の家族との火曜日。
幸せだ～～。ここにあった幸せ
こんな日常の一コマで最高に幸せになれる方法を
私はコンシャスフル心理学を学びより気付けるようになった。
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