昨日は心が温泉につかったような1日でした♨
久しぶりにゆっくりと寝て、海外ドラマをみてゴロゴロしちゃった。
いつも「長時間はダメよ」といっているYouTubeも、
携帯でインスタ、TikTokも
OKとして
子供たちと好きにずっとみてた。
ご飯もパパに買ってきてもらい、
通常のご飯時間ではない時間に食べて。。。
野菜が少なめでも文句も言わず
(´∀｀*)ｳﾌﾌ
やっちゃいました。お母さん
心の解放感が凄かった。
何か、悪いことをしているような気もしたが、
子供たちにも怒らず、
自分も咎めず
ビーチに旅行した位、心と体が喜んだ。
開放感と癒し
こんなに日々頑張っていたんだなという自分を
認める感じも湧いてきた。
みなさんもどうですか？
たまにはね。
毎日毎日いつもやることに追われる日々、
貴重な時間を無駄にしないように効率を考ることが多いけれども。
「～すべき」の過剰が自分を息苦しくしているんですね。
毎日大急ぎで走り回って、
急ブレーキをかけるなら
毎日少しスピードを落とせばいいのだけど、
そんなに上手くはいかないよね！
毎日暑いから、心の栄養わすれないでね！
毎日の心のモヤモヤ（観念・思い込み）を
取り除いて
今をもっと楽しむトリックを知りたい方
是非下記を覗いてみてくださいね。
私はここで心の平安を見つけました。
