日曜日にまとまった雨が降るとのことで
走行会中止になりました
70k楽しみにしていたのに、残念ばい
走行会中止の連絡があったので
昨日は1人で近くのダムまでトレーニングに行きました
初めて、
初めて
走りに行きました
途中走りながら、付けたり、外したりを繰り返して
ダムに
ゆっくり、心拍数を上げないようにいっちらこっちら、登り
一段楽して、二回目の坂の登りでギヤを
落とさずこのままいけるか?
と思い、登って行きましたが、やはり無理で坂の途中でギヤを1番軽いのに一気に変えたら、チェーンが外れて
空回り、おもいっきり失速してしまい
巡行出来ない速度に
その時焦りすぎて
靴が!ペダルが??
外れずに????
左側の法面に倒れました。
幸い、左側は畑があり、1段高いとこにあるため
柔らかい土の法面に倒れた為、怪我もなく、自転車の被害もなかったです
怖かったばい
走行会中止になりました
70k楽しみにしていたのに、残念ばい
走行会中止の連絡があったので
昨日は1人で近くのダムまでトレーニングに行きました
初めて、

初めて

走りに行きました
途中走りながら、付けたり、外したりを繰り返して
ダムに
ゆっくり、心拍数を上げないようにいっちらこっちら、登り
一段楽して、二回目の坂の登りでギヤを
落とさずこのままいけるか?
と思い、登って行きましたが、やはり無理で坂の途中でギヤを1番軽いのに一気に変えたら、チェーンが外れて
空回り、おもいっきり失速してしまい
巡行出来ない速度に
その時焦りすぎて
靴が!ペダルが??
外れずに????
左側の法面に倒れました。
幸い、左側は畑があり、1段高いとこにあるため
柔らかい土の法面に倒れた為、怪我もなく、自転車の被害もなかったです
怖かったばい