こんにちは!
年末年始、夫が風邪引きましたが、
息子も発熱しました…
夜中、3時頃
喉が痛くて眠れないと起きてきて、
ホット蜂蜜レモンを作って飲ませました。
そしてわたしは寝ました
翌朝、38.4℃出てました。
お粥・大根おろしスープなどに限定し、
胃腸の負担を避けました。
そしてまた次の日の朝。
回復。
早ー‼︎
若いからか…(13歳)
ものすごくお腹は空いたらしいですが、
やっぱり食べる量を少なくしたのが
良かったのかな。
順番からすると次はわたしなんですが
どうなんでしょうね
ヒィ〜
今のところ大丈夫です。
夫と息子は
わたしからしたら行動がハードなので、
「そりゃ免疫力落ちて風邪引くわ」
と思うので
体調の僅かな変化を見逃さずに
無理せず休もうとか調整できる能力があれば、
引かなかったんじゃないかと思います。
結果論だけどね、、
わたしが「休んだら」と言ったところで聞かない。
言いたくなったけど言わなかった言葉
「愚者は経験から学ぶ
賢者は歴史から学ぶ」
🌱🌱🌱
いい加減学んでほしい。
自分もね〜🙈