初日
前日のコーヒーの飲みすぎで
初日からお腹を壊しました。
(;´Д`)
お腹を壊した=食べ物はほとんど出してしまったわけですが
ジムには行けなかったので
運動はできず
夜中はほとんど寝れなかったので
日中に爆睡。。。
初日から
こんなんでいいのでしょーか?
そんな今日、食べたものは…
遅めの昼ごはんに、きのこパスタ(飲み物は緑茶)
月桃(げっとう)蒸しパン(あん入り)1個
↑
半分食べたところでお腹がいっぱいになったけど
もったいないので、気合いで完食。
以上。
お腹は空いてるんだけど
いざ食べようとすると、食べる気が起きない…という
あまのじゃくな体調の初日でした。
お腹すいたよ…
現在の体重:56.5kg

