ウォーキングを始めて1週間ほど経ちました。
姉妹どちらかついてきてもらってるんだけど、コッコ体調不良ばかりで、なつの方が多い。
歩くの苦手でしたが、30分以上楽勝で歩けるようになりました。
なつはスパルタなので、結構走らされます^_^;
お尻のお肉がプルプルするよー
実は先週、先生が家まで届けてくれました。
あーれー？？？
たまたま突き当たりで対向車が来て停まっていたから、おいついて引き止められたわ。
よかった…
なつのテンションあげあげですわ。
割れたとき用、コッコも使えるように2本お願いしました。
コッコ誘っても｢いやー｣言われる(T_T)
まあ想定内。
なつにも｢コッコに断られるの前提で毎回素振りに誘ってあげてね。10回に1回くらいのってくれてらよしとしよう！！｣
と話してあります。
今日は、ウォーキングの後に素振りをしました。
いくつかパターンがあってとりあえず20本ずつ。
トータル150本くらいしたかな。
上腕二頭筋が筋肉痛になる予感w
土曜しか練習に参加できないなつと
ほぼ毎日のようにやってる仲間(同じ小4)がいて、その子達は100本やるそうな(゜ロ゜;ノ)ノ
先生は｢一人で100本ていうのはきついから、数が少なくても継続してやるように！｣言われました。
土曜練習が、体育館が使えなかったり学校行事でなかなか練習に行けず、結構辛い。
でも家でコツコツやれることをやっています。
がんばろうo(^-^)o