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  【とっておきのお店「ゼガフレートザネッティ」（広尾）】
• 谷川俊太郎の詩　『朝のリレー』　～地球環境を考えながら～
• 友達ってありがたい　～故郷での再会談笑で思う～
• 地球環境問題と中国の持続可能性（sustainability）について　～上海万博に思う～
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  【とっておきのお店「Berry cafe」（南青山）】
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  美しいハンドべルの調べ
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  ベート―ヴェン、「７番」のアレグレット
• 人生の質（quality of life）と持続可能性（sustainability）
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  パンドラの壺の底に「希望」はあるか？　～本当の幸せの仕組みとは～
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  【とっておきのお店「名曲喫茶　麦　（本郷）】
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  【映画】「 アリス　イン　ワンダーランド（Alice in wonderland）」（アメリカ）
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  蘆花とトルストイの手紙　～蘆花恒春園に春の季節を思う～
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  国立環境研究所訪問
• 【大切な言葉】　ジュール・ヴェルヌ　（Jules Verne） の言葉
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  【とっておきのお店　「リストランテ・ガット(GATTO）」　（向ケ丘遊園）】
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  【とっておきのお店「ブラッスリーポール・ボキューズ」（銀座）】
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  【とっておきの場所「ドイツ文化センター図書館」（青山1丁目）】
• ヴァーグナー（Wolfgang Wagner）氏 の逝去
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  【とっておきのお店　「きた山（きたやま）」　（成城）】
• ワインと絵画と音楽のアナロジー　～蘊蓄（うんちく）とひとりよがり～

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