セミナーのご案内11・12月 | 静岡県浜松市の姿勢・O脚改善&美脚専門パーソナルトレーナー大石力朗オフィシャルブログ|『努力ある限り夢は無限!!』

静岡県浜松市の姿勢・O脚改善&美脚専門パーソナルトレーナー大石力朗オフィシャルブログ|『努力ある限り夢は無限!!』

長年悩んでいる下半身のライン・太さを改善し、パンツをスッキリと履きこなす、目からうろこのオーダーメイド美脚エクササイズ  パーソナルトレーナー、インストラクター、セミナー講師 くびれ・小尻・コアコンディショニング・PHIピラティス

JCCA日本コアコンディショニング協会


・ベーシックインストラクターセミナー

11月13日 土曜日 時間:9:30~12:30NEW

12月12日 日曜日 時間:9:30~12:30NEW


ブラッシュアップセミナー

・ベーシックセブンプラス

12月12日 日曜日 時間:13:30~15:00NEW


・ペルコン

11月13日 土曜日 時間:13:30~15:00NEW

12月12日 日曜日 時間:15:15~16:45NEW


・BIRのための簡単!解剖学


・アドバンストトレーナー養成セミナー


会場名:浜松市福祉交流センター 3F 第1・2または3・4講習室


募集人数:定員10名(最低催行人数 3名)

※締め切りは10日前まで


申し込みはココから!!


受講者の声


※各セミナーのアシスタント募集

コアコンディショニングの普及に賛同していただける方、学びを深めたいという方など

ご協力お願いいたします

<条件>セミナーをすでに受講済みという方

問い合わせはココから!!



≪セミナー詳細≫


・ベーシックインストラクターセミナー

コアコンディショニングの基本エクササイズ「ベーシックセブン」を安全かつ効果的に指導することができるようになります。※指導経験の有無は問いません。


~ブラッシュアップセミナー~

・ベーシックセブンプラス

ベーシックセブンをさらに深く理解して、そのバリエーションを増やしましょう。
様々なバリエーションを身につけることでクライアントの希望する効果を引き出すことや、グループレッスンでの動きの変化を入れていくことが可能になります。


・ペルコン

骨盤のリアライメントを目指した「ペルビックコンディショニング:ペルコン」は『第2のベーシックセブン』といえるコアコンのスタンダードテクニックです。

ベーシックインストラクターセミナーと同様、簡単なセルフモニタリングとエクササイズ方法を習得することができます。


・BIRのための解剖学

解剖学が苦手やあまり勉強したことがない方にオススメ!

リラクゼーションのメカニズムを深く理解して指導できるようになることで、あなたの指導はさらに的確でわかりやすいものとなることでしょう。

※理学療法士の方など医学系の知識をお持ちの方にとっては物足りない内容となると思われますのでご了承の上お申し込みください。



・アドバンストトレーナー養成セミナー

姿勢評価、コアリラクゼーション、コアスタビライゼーションのパッケージでリセットまでを安全に効果的に指導できます。
クライアントのニードに合わせた指導法を学ぶことができます。
クライアントの体感を導いて感動を共有できるトレーナーを目指しましょう!