睡眠薬で

チャーリーです。

睡眠薬を飲んでも、夜そんなに寝なれません。

その影響でしょか、昼間眠くて寝てしまいます。

落ちてから今目が覚めました。

チェアーで落ちて寝ています。

Tシャツの胸のところが、ヨダレでビショビショになってます。

訳の分からない夢も沢山見てますね。

寝たい時間に寝られないのが、いちばん辛いですよね。

うつ病の事を考えてみました。

明日は、うつ病の診断日なので。

先生に話したいことを、考えてます。

やはり、睡眠の事ですかね。

後は、両親の介護のことでしょうか？

先週は、キャンプに行かせてもらって気持ちはかなり楽になりました。

来週もヨークシャーテリアのららの抜糸があるので、天気予報を見てキャンプ泊を考えています。

やっぱりキャンプがしたいのでね。

母親を買い物に連れていった時に、食材を買い揃えています。

先生に話すことは、睡眠と介護とその解放でキャンプに行っている事を、話すのが良いですかね。

もう少し、ゆっくり考えてみます。