ご訪問ありがとうございます
40代の旦那さまと猫ちゃんと暮らしている
主婦のchika🐈⬛です
普段のお買い物やお買い得情報を書いたり
断捨離中でメルカリに出品しているので
そのお知らせをしたり
猫ちゃんや40代の旦那さまとの
日々の生活などをのんびり綴っています。
これから、毎日暑くなりますね
今週は関東も夏日だそうですね。
沖縄では梅雨に入ったようで、大雨洪水情報がでているようです。
沖縄の方は気を付けてくださいね。
さて、梅雨＆夏の準備はできていますか？
対策していきましょう！
- 規則正しい食生活や、入浴をして、カラダが冷えたりむくんだりしないよう、日ごろから対策をすることが大事です。
- 除湿機やエアコン、サーキュレーターや扇風機で室内の空気を循環させるなど、湿度とも上手く付き合いましょう。
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タオル
コンパクトに折りたためるマイクロファイバータイプが持ち運びに便利です。
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はっ水・防水スプレー
スーツやジャケットの肩やそで部分など、傘からの雨で濡れやすい部分に、乾いている状態でまんべんなくスプレー。
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レインウェア
防水性を高める生地やシームテープ処理などのディテールを備えているため、内部熱によって蒸れやすくなるので、通気性と速乾性を備えたインナーが適しています。
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撥水加工のバッグ
防水や撥水加工が施されたバッグを使用すると、雨でシミができてしまったり、中身まで染みてしまったりするのを防ぐことができます。
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撥水加工の靴
雨を弾き、水染みや水汚れができにくい撥水加工を採用した本革製靴にラバーソールなどを組み合わせた靴を使用すると、雨の日でも気おくれなく履くことができます。
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- 涼しい服装、通気性が良く、吸汗・速乾・冷感などの機能のある衣服を着る。
- 日差しを避ける 外出時は日傘・帽子・日よけカバーなどを活用する。
- 体を冷やす ネッククーラー・保冷剤・うちわ・扇子などを活用する。
梅雨＆雨＆暑さ対策、参考にしてみてくださいね。
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