本日のクッキングライブ

一度食べたらクセになる?

台湾焼きそば

もう、

これはやみつき

間違い無し

です😑

材料

  • ごま油   大さじ1
  • 豚ひき肉  150g
  • 焼きそば  2玉
  • もやし         1パック
  • ニラ    1束
合わせ調味料

  • 酒     大さじ1
  • 豆板醤   大さじ1
  • 砂糖    小さじ2
  • しょうゆ  小さじ2
  • 中華だし  小さじ1
  • オイスターソース小さじ1
  • にんにく  小さじ1
  • 水               大さじ2

作り方

  1. ホットプレートにごま油をひき、豚ミンチを炒める。
  2. ぱらぱらに炒めたら、焼きそばを加え、合わせておいた合わせ調味料を全体に振りかけ、蓋をする。
  3. 2分ほど中火で、蒸し焼きにしたら蓋を取り、もやしと3.4センチにカットしたニラを上に乗せ、再び蓋をして2分間加熱。
  4. 仕上げに輪切りの唐辛子を🌶️掛けたら出来上がり🍽️


BRUNOホットプレートが

私の大のお気に入り🤩


 簡単で

混ぜる手間がないので、

めっちゃ美味しい‼️

是非作ってみて下さい🍜

今日も開催してますよ〜🍳

詳しくは↓


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プレゼント🎁




おにぎりパン🍙


材料(6個分)


米粉    110g

強力粉   50g

砂糖    大さじ2

ぬるま湯  125g

イースト  小さじ1

塩     小さじ1/2

米油    大さじ1



作り方

①ボウルに粉類を入れ、砂糖、イーストを寄せて入れた中に、ぬるま湯と塩、米油を加えて一まとめにするニコニコ


②台の上に生地を出して、生地に弾力が出るまで捏ねる。


③キメが整ったら丸く整えて、ラップと濡れふきんを掛け、室温で30分くらい一次発酵させる。


④ガス抜きをしたら6個に分割し、丸め直してベンチタイム🕰️


⑤具材を真ん中に置き、三角形に成型する。


⑥綴じ目を下にして、濡れた海苔をふんわり貼る。


⑦ラップと濡れふきんを被せ、室温で25分程度発酵させる。


⑧180℃に予熱を入れておき、適温になったら、ラップと濡れふきんを取り除き、下の段で13分ほど焼成する。


米の香り🌾が広がる甘みたっぷりの米粉🍞パン🥖


中の具材は、丸美屋さんのツナマヨ、鮭明太、南高梅など。


ひじき煮や、きんぴらもお焼き感覚で美味しい😋ですよ!




次回は台湾焼きそば!

お楽しみに飛び出すハート





熱々 サムギョプサル❤️

 ​真夏のスタミナメニュー🔥

サムギョプサルの

サムは3

ギョプは層

サルは肉を

意味してるって知ってました?

この度は、お盆に集まり

ワイワイ囲める

賑やかなお料理を🍽️


まずは薬味作りから🌶️

パジョリ

(白髪ネギの辛い薬味)

白ネギ 1本

調味タレ

コチュジャン 小さじ1

砂糖 小さじ1

酢 小さじ1/2

しょうゆ 小さじ1/2

ごま油 小さじ1

白ゴマ 小さじ1

 作り方


①白ネギは、芯を抜いて千切りにし、水にさらして水気を切る。

②ボウルに調味タレを合わせ、白ネギと合わせる。



ネギサムジャン

(コチュジャンとネギの

甘辛仕立てのタレ)

白ネギの芯 1本分

コチュジャン 大さじ1

味噌 大さじ1

ごま油 小さじ1

すりゴマ 大さじ1


作り方

白ネギの芯はみじん切りにし、

他の調味料と合わせるだけ!



ニラキムチ

(辛ーいニラキムチ)

ニラ 1/2束

韓国唐辛子 小さじ1

ナンプラー 小さじ1

砂糖 小さじ1/2

酢 小さじ1

ごま油 小さじ1/2

にんにく 小さじ1/2 

白ゴマ お好みで


作り方

水気を切り、3.4センチにカットしたニラと、 調味料を合わせるだけ。


サムギョプサルを        仕上げましょう🥩

   


豚バラ肉 150g

白菜キムチ 50g

にんにく 1かけ

リーフレタス 適量

エゴマの葉 適量

青唐辛子 お好みで


薬味

パジョリ

ネギサムジャン

ニラキムチ

などなど🌶️

  • ①キムチはひと口大にカット。豚肉は、 分厚くカットする。
  • ②油を引かずホットプレートに豚肉を  乗せてはこんがり焼く。
  • ③キムチ、スライスしたにんにくも焼き、ハサミで2.3センチにカットした豚バラ肉と共にサラダリーフで巻く。
  • ④薬味もたっぷりかけ、キムルジャン  (ごま油+塩)につけていただく。


めちゃくちゃ

旨辛いので

是非作ってみて下さい☺️

次回の開催は8月18日。

詳しくはこちらから

↓↓



 


本日のクッキングライブ


 ​ピッツァ カプリチョーザ🍕


こちら、何と!餃子の皮を使っております!

どれも2枚ずつの分量です


3種の具材を用意!

まずは、、、

①厚切りトマトとベーコン

餃子の皮2枚

厚切りトマト2枚

ピザ用チーズ20g

ベーコン1枚

あればオリーブ


②シラスと大葉

餃子の皮2枚

ピザ用チーズ20g

シラス20g

白ゴマ5g

大葉2枚


③クワトロフォルマッジ

餃子の皮2枚

ピザ用チーズ20g

ゴルゴンゾーラチーズ20g

クルミ10g

ハチミツ少々


作り方は簡単!

①ホットプレートにクッキングシートを敷き(ココがポイント!)

②餃子の皮を6枚敷きます。

上からオリーブオイルを10g程度振りかけたら、具材をのせていきましょう!

③蓋をして、約3分蒸し焼きにしてチーズを溶かします。

④トマトベーコンにはパセリを。シラス大葉には大葉を。

クワトロには、ハチミツをかけて出来上がり🍯


 ​    クエン酸たっぷり   リンゴ酢カッシュ🍎

材料は、りんご酢を大さじ1,

かき氷のシロップを大さじ1,

グラスに入れて氷と炭酸水を入れるだけ✨

甘酸っぱい冷え冷えドリンクの完成です🥤

レモンのスライス入れても良いですね🙆


今週のメニューは超簡単です!

是非作って

お盆は、ホットプレートを

みんなで

囲みましょう!









瀬戸内海に浮かぶ朝日

本当に綺麗です🌅

朝4時半


すごい引きでした👀‼️



なんと、50センチくらいありました👀!



チダイも沢山釣れましたラブ



7人でこの釣果🎣✨



すぐに捌く👀‼️



ムニエルにして、白ワインソースと

ジェノベーゼで夏らしく☀️

美味しくいただきました!


釣り🎣 サイコーです!チュー