人との距離のつめ方が分からない
人間関係がうまく築けない
人に助けを求められない
そんなお悩みありませんか？
こんにちは！
波動を変えて人生を変える波動コーチ
伊富喜ちゃ子(いぶきちゃこ)です。
ちゃ子ルームへお越し頂き
ありがとうございます(^ ^)
人との距離のつめ方が分からない
人間関係がうまく築けない
人に助けを求められない
こうしたお悩みがある方は
小さい頃の親子関係に
原因のある方が多いです
例えば
自分がして欲しいことを
してもらえなかった
自分のやりたいことを
いつも否定されてきた
自分の話を聞いてもらえず
一方的に親の要求を押し付けられた
そんな親子の関わりが続くと
「自分はいつも後回しにされる」
「自分のことなんて誰も興味がない」
「自分の欲求はいつも聞いてもらえない」
そんな思考の癖がついてしまい
大人になっても
人間関係に
苦手意識があったり
自分が築いた
人との関係が信頼できず
孤独を感じがちです
今
人間関係で苦しんでいる方が
出来ることは
「自分で自分の欲求を
満たしてあげること」
です
そのためには
自分は今何が欲しいのか
自分は今どうしたいのか
自分はどんな環境が快適なのか
自分はどんな状態が安心できるのか
それを知らなくては
自分を満たすことはできません
だから
自分に色々と話を
聴いてあげてください
「今何が食べたいの？」
「欲しいものは何？」
「何をしたら楽しい？」
そんな風に
自分で自分に
優しく聴いてあげてください
「今中華の気分だから中華が食べたい」
「寒がりだから、高いけど、
ほんとはカシミアのニットが欲しい」
「1人でいいと思ってるけど、
たまには友達と一緒に
飲んで楽しく過ごしたい」
そんな答えが返ってきたら
全力でそれを叶えて
あげてください
小さい頃
本当は親に叶えて欲しかったけど
叶えてもらえなかった願いの分も
今
あなたがあなたに
全力で叶えてあげてください
過去と他人は変えられません
でも
自分と未来は変えられます
小さかった頃のあなたも
今日のあなたも
頑張ってよく生きましたね
1人で悩むのは今日でお終いにいたしましょう。
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どんなお悩みも、否定したり批判したり
絶対いたしません。
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