連夜。

体重は変わってないけど


何だか体が重い気がして



昨日、夜ご飯を



ところてんだけにしたら




朝から体が軽いっ！






体重計に乗ってみたら



－0.8kg





おおっ




一日でこんなに減るの？？






ということで





今日も夜はところてんのみ








すりゴマをたっぷりかけました







今日もお腹がすく前に早めに寝ます。




はまっているドラマ「昼顔」を見てから