こんにちは![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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暑くて、ジメジメの季節になりましたね![プンプン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/013.png)
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一緒にズンバを楽しんで心身をリフレッシュしませんか![メラメラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/037.gif)
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土曜日レッスンのお誘いです。
🔳ZUMBA70分レッスン
場所 小島町ふれあいの家
調布駅、京王多摩川より徒歩6.7分
会場運営費 500円
29日 土曜日 14時スタート
https://maps.app.goo.gl/qB8rBAbv4jzkUKLt7?g_st=il
初心者🔰が多数の参加しやすいサークルです。ジモティを見て1人で参加してくださってる方いらっしゃいます。アットホームなので安心して来てください。
世界中の色々な音楽を聴きながらワイワイたのしく踊るサークルです。![イギリス](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/359.png)
![カナダ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/364.png)
![イタリア](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/363.png)
![ドイツ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/362.png)
![中国](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/360.png)
![フランス](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/358.png)
![韓国](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/357.png)
インストラクターの動きをまねて身体を動かすZUMBAは、動きを覚えるダンスプログラムとはちがい、その一瞬一瞬を楽しむことができ、まるでパーティーにいるような感覚で年齢、性別問わずどなたでも楽しめるプログラムです!
![イギリス](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/359.png)
![カナダ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/364.png)
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![韓国](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/357.png)
![ブラジル](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/361.png)
毎月、土曜日、月曜日に数回開催しています。
どなたでも参加できます。初心者の方、単発、お子様連れも大歓迎!
更年期障害、認知症、ダイエットに効果的です。
予約不要ですので、そのままお越しください。✳︎入り口のインターホンを鳴らしてくださいね。
勿論、ご連絡いただいても嬉しいです。
ご参加お待ちしています!!