抗がん剤3クール後の経過
やっと体調が戻ってきました。![]()
朝から身体が動くようになり、今朝は涼しい空気の中、久しぶりに朝散歩へ。何気ない時間が、とても嬉しく感じられました。
ただ、太ももの筋肉が落ちてしまい、脚が思うように上がりません。![]()
これまでは浮腫で脚が重く感じていましたが、今は筋力が落ちたことで脚が上がらない。同じ「脚が上がらない」でも、その感覚はまったく違います。
焦らず、毎日少しずつ筋トレを続けていくしかないですねー。
そして、手足のしびれが出始めました。
前回の治療では、しびれでコップを落として割り、破片が指に刺さってしまったことがありました。
先生から出血🩸したら止まりにくく感染症リスクがあるよ。
と言われ今回は割れ物をできるだけ身の回りからなくしています。
さらに、舌のしびれも感じるようになりました。![]()
抗がん剤の副作用なのか、それとも開口訓練の負荷によるものなのかはまだ分かりません。
無理をせず、その日の状態を見ながら向き合っていこうと思っています。
処方箋のプレガバリンが効果あるといいなぁ![]()
最近、自分でも気づいたことがあります。
それは、副作用と向き合う「気力」が以前より湧かなくなっていること。
最初は「気持ちが弱くなったのかな」と思っていましたが、気力の低下も抗がん剤の副作用の一つ。体力落ちるしそりゃそうだよね。
それが今の現実。![]()
無理に頑張るではなく、折り合い付けながら治療を続けていこうと思います。
ここからが、本当の意味で「がんと付き合っていく」の始まりなのかもしれません。
すぐに良くなるわけではないと分かっていても、わからない自分がいたりする。調子の良い日も悪い日も植物に水を与えるように少しでも光が感じれたら十分です。
「毎日が楽しい」と思えるQOL。
今日は散歩できたからオッケー
です。
