★クッキング★

今日は冷シャブを作ったよぉ

豚肉を、しょうがと一緒にシャブシャブしてから、そうめんつゆにつけて味をつけます

豚肉に味がしみたらOK

あとはレタス・カイワレ・玉ねぎ・きゅうり・トマト・ワカメ・キノコをボールに盛り付けます

（しめじは炒めてね★）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

大根おろしをまぶして、ポン酢をかけて完成

夏バテで食欲がない時に最適料理

簡単なのに、たくさん野菜も摂れて栄養満点

分かりにくい説明ですが・・・・・

簡単なのでお試しを