おはようございます٩(*´꒳`*)۶



4:20

まだくもり空☁*°






いくぞ✧٩(ˊωˋ*)و✧




久しぶりの海だよ〜

晴れていたらなお良かったけど

やっぱり海の風

海のにおい

好きだ〜(⑉• •⑉)❤︎



ひどく荒れていたけど🌊









癒されて

⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎






昨日の分

少しでも挽回したい〜




お友達さんと同じく日曜日の夜に

家の中グルグルしちゃうかも~





今週はあと2日ウォーキング行ければ

スタンプGETできるネd(≧▽≦*)





昨日の振り返りナイフとフォーク



昼食



焼き厚揚げ
たけのこご飯の素入りオムレツ
浅漬け
酢大豆
たけのこと小松菜の味噌汁
玄米



(ºдº)アッー!!!!↑

また肉なし、、、






夕食



スパゲッティミートソース
わかめとウインナーのスープ
おからサラダ、ピクルス
新玉ねぎ三杯酢




やっと出たね

肉!!

ミートソース

だけど!!


と息子に言われてしまった

( ,,-` 。´-)ホォーォ




今日こそ肉かな〜(笑)




一日笑顔で過ごせますように♩¨̮



娘の登校日だったアセアセ


起こさなきゃ〜



またね\( ¨̮ )/