今日の動画は、呼吸の基礎知識をお話ししています。
漠然と深呼吸をするよりも、意識して深呼吸する方が効果が高まります。
息を吐くのを意識して!と言われる理由が分からないあなたはぜひ、URLをクリックして動画をご覧になってください。
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明日は土曜日、YouTubeライブの日です❣️
5月25日土曜日18時からYouTubeライブ「第100回ひたすらご質問にお答えします」を開催します!
なんと!100回になりました‼️100回を記念して、何かあるかどうかは観てのお楽しみです。
今週LINEでいただいたご質問にお答えしてから、リアルタイムでチャットのご質問にお答えします!
ご都合が合うあなたはぜひ遊びに来てください😊
ライブのURLはこちらです!
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https://youtube.com/live/t0u21QKAtds
【アーカイブご視聴のご注意❗️】
YouTube LIVEのアーカイブにチャットが反映されるまでに時間がかかります!
通常2〜3時間から、それ以上かかる事もあります。
チャットも見たい方は次の日以降にご視聴いただくのが確実です。
恐れ入りますが、よろしくお願いします🙏
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