やっちゃった

あ～あ

やっちゃったよ。

ダイエットのストレスから

昨日は甘やかし過ぎました。

500g増。

あー

あー

あぁぁぁぁぁ。

明日は検診だってゆーのに。

今日はこれから

1時間程歩いてきます。

夕食は炭水化物抜いて、

水分控えて、

かなり辛いけど

できる事全部やらなきゃ(>_<)

最後のあがき通用するかな？